Natalia Czarnecka
Natalia Czarnecka - trenerka personalna kobiet w Bielsku-Białej

Trenerka personalna kobiet · Bielsko-Biała

Wróć do formy
bez skrajności

Małe kroki = trwałe efekty. Trening dopasowany do Ciebie i Twojego życia.

Oferta

Wybierz swój pakiet

Plan treningowy indywidualny

Trenuj według planu dopasowanego do Twojego celu, możliwości i stylu życia.

Personalizowany200 zł
  • Stworzony wyłącznie dla Ciebie
  • Szczegółowa ankieta i analiza potrzeb
  • Dopasowanie do celu, poziomu i sprzętu
  • Jasna rozpiska treningów krok po kroku
Wybierz swój plan
Najpopularniejsze

Trening personalny 1:1

Pakiet indywidualnych treningów na siłowni, dopasowanych do Twoich potrzeb i możliwości.

Treningi w miesiącu

Okres współpracy

135 / trening

1080 zł / miesiąc

Pakiet 24 treningów: 3240 zł (możliwość rat)

Prowadzenie online

Kompleksowa opieka trenerska online - plan, wsparcie i regularna kontrola postępów.

Okres współpracy

250 / miesiąc

Pakiet 3-miesięczny: 750 zł

  • Plan treningowy i żywieniowy
  • Stały kontakt i raporty
  • Analiza filmów i bieżące korekty
Zamów online

O mnie

Hej, to ja

Zobacz mnie na Instagramie

Jestem trenerką personalną kobiet z Bielska-Białej. Od trzech lat pomagam wrócić do formy i zdrowych nawyków - bez głodówek, katowania się i diet, których nie da się utrzymać.

Wierzę, że małe kroki dają trwałe efekty. Pracujemy nad techniką, siłą i zdrowiem - w tempie dopasowanym do Ciebie.

  • Trener personalny i medyczny z elementami fizjoterapii
  • Trening sylwetkowy i kształtowanie kobiecej sylwetki
  • Dietetyka, suplementacja i psychodietetyka
  • Studia dietetyczne w trakcie (Katowice)
Zobacz certyfikaty

Moja droga

Jak do tego doszłam

Ciągłe odchudzanie

Ciągłe odchudzanie

Niedojadanie, brak siły, ciągła chęć zrzucenia wagi.

Chaos żywieniowy

Chaos żywieniowy

Był czas, gdy jedzenie było problemem, nie wsparciem. Znam to z własnego doświadczenia.

Dziś - równowaga

Dziś - równowaga

Silna, zdrowa i szczęśliwa. Bez skrajności, małymi krokami. Dlatego wiem, że Ciebie też tam zaprowadzę.

Odbierz darmowego e-booka

Zapisz się i odbierz ebook „Zacznij jeść świadomie” (27 stron).

Opinie

Co mówią klientki

Z Natalią trenuję już prawie rok i jestem zachwycona! Jej profesjonalizm i umiejętność motywowania sprawiają, że każdy trening to prawdziwa przyjemność. Natalia dostosowuje program do moich potrzeb a co ważne do danej kondycji czy stanu zdrowia. Zdecydowanie polecam ją każdemu, kto pragnie osiągnąć swoje cele..

Angelika Konior

Jestem bardzo wdzięczna za świetny plan treningowy, który pozwolił mi wrócić do ćwiczeń po długiej przerwie:) miła atmosfera i porady żywieniowe też są pomocne. Bardzo polecam Natalię!

Jagoda Bochniarz

Polecam Natalkę z całego serca, trenujemy razem kilka miesięcy a moja pewność siebie wzrosła o milion %, przy okazji możemy się pośmiać i obgadać każdy temat. Dba też żebym wyszła z treningu pozytywnie zmęczona☺️🙈

klara lesinska

Bardzo polecam współpracę z Natalią! Dzięki niej i jej planom nie tylko schudłam, ale przestały mnie boleć plecy! Natalia jest nie tylko wspaniałą trenerką, ale i motywatorką. Jestem bardzo zadowolona i każdej kobietce polecam współpracę z Natalią!

Laura Luciani

Natalka to super trenerka i mogę ją polecić z czystym sumieniem. Pomogła mi tak dobrać plan, że progres stał się szybszy i wydajniejszy, partie na których chciałam się skupić rosną jak na drożdżach, a przede wszystkim technika sprawia, że żadne stawy mnie już nie bolą.

Natalia Chrobak

U Natalki napewno dużo się nauczycie. Dobiera super plany pod każdą osobę indywidualne (jeśli macie z czymś problem ona odrazu znajdzie na to rozwiązanie i zamieni ćwiczenie lub je zmodyfikuje). [...] Bardzo polecam ! 😍 Treningi z taką trenerką to sama przyjemność.

Julia Dyrduł

Lokalizacja

Gdzie trenujemy

Gdzie trenuję

Xtreme Fitness

Warszawska 180, 43-300 Bielsko-Biała

Karty benefitowe

Multisport, Medicover, FitProfit

@xfg_bielskobialawarszawska